comidas saludables
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Marianny Perez
Descubra los beneficios de la sudoración para la salud
El sudor es la forma que el cuerpo utiliza para enfriarse ante el aumento de la temperatura corporal
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Marianny Perez
Combinación de alimentos que otorgan beneficios saludables
Es importante que sepas qué es lo que estás eligiendo consumir y dar a tu familia
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Marianny Perez
¿De qué manera se puede obtener un metabolismo rápido?
Tips fáciles para acelerar el metabolismo naturalmente
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Marianny Perez
¿Qué son las vitaminas y qué vitaminas necesito?
Es importante conocerlo puesto que las vitaminas son micronutrientes que, al igual que los minerales, no poseen valor energético y son imprescindibles para el funcionamiento normal del organismo
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Marianny Perez
Proteínas naturales, como obtenerlas cuando no se consume carnes
Si eres vegetariano, habrás escuchado mucho la pregunta "¿de dónde sacas la proteína?"
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Marianny Perez
Sabes cuales son los riesgos que causan las bebidas energéticas para la salud
Una sola lata de refresco energético aporta la misma cantidad de cafeína que tres o más tazas de café filtrado
Temas de actualidad
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