El arte de comer bien

Las dietas alimenticias y el mucho comer son dos polos opuestos que acompañan a la llegada del buen tiempo.
Sonia Alfonso Sánchez
España
02.03.2017
Compartir:

Con la llegada de la primavera todos queremos estar guapos y esbeltos. Nos fijamos en los prototipos de belleza de las revistas de moda. Chicas y chicos modelos se muestran perfectos y nos enseñan sus trucos de belleza. Y es cuando tomamos nota.

Las ventas en dietas alimenticias se disparan y con ello vienen los problemas de anorexia u obesidad. La extrema delgadez o la excesiva gordura, porque las dietas tienen su efecto rebote. También podemos hablar de los deportistas. Pues con esas dietas extremas a las que someten al cuerpo, para que no se les resienta, tienen que estar el resto de sus vidas haciendo dieta. Pero no de cualquier manera sino saludable, algo que no todos cumplen.

Y luego están los de mucho comer, que es a lo que estamos acostumbrados en España. Así es este país, una nación de contrastes. Los del buen comer no sabemos de dietas. Hay gente que convierte el buen comer en un hobby y estando en un país reconocido internacionalmente por su gastronomía, pues se hacen una ruta.

Y los médicos siguen recetándonos la dieta mediterránea como el mejor jarabe contra todo mal físico. Esa dieta que nos hará sentirnos perfectos, saludables, y sanos. Una receta donde la diferencia con otras dietas está en el arte de comer bien.

Noticias relacionadas
Fortnite regresa para iOS en la Unión Europea
Entretenimiento
Fortnite regresa para iOS en la Unión Europea
Inteligencia Artificial | ¿Qué es IA y cómo funciona?
Tecnología
Inteligencia Artificial | ¿Qué es IA y cómo funciona?
One Punch Man: World ya ha llegado
Entretenimiento
One Punch Man: World ya ha llegado
Los mejores monederos de criptomonedas en 2024
Criptomonedas
Los mejores monederos de criptomonedas en 2024

Te puede interesar

Los esfuerzos por detener impacto del cambio climático han sido inútiles
Maribel Torres
Pandemia retrasa el regreso a clases en América Latina
Maribel Torres
La insalubridad ambiental sigue reinando en el mundo
Maribel Torres
ATENCION BODAS 2021-2022: ¡Los Tips más Top para novias en tiempos de Covid!
Analia Martinez Garcia
Especial parejas: Las temidas "crisis" son las más grandes oportunidades en tu relación
Analia Martinez Garcia
Los talibanes apagan la vida de las afganas
Ana Mancheño
¿Son menos fiables las clínicas dentales franquiciadas?
Vicente LR
Rumbo al precipicio
Vicente LR