En tiempos de coronavirus, en mejor estar prevenidos, por lo que saber hacer una mascarilla casera puede ser bastante útil.
Por supuesto que un buen lavado de manos puede ayudar a reducir los contagios de esta enfermedad.
Es bueno recordar las recomendaciones de la OMS sobre el uso de las mascarillas. La mascarilla se debe usar:
- Si está usted sano, solo necesita llevar mascarilla si atiende a alguien en quien se sospeche la infección por el COVID-19.
- Lleve también mascarilla si tiene tos o estornudos.
- Las mascarillas solo son eficaces si se combinan con el lavado frecuente de manos con una solución hidroalcohólica o con agua y jabón.
- Si necesita llevar una mascarilla, aprenda a usarla y eliminarla correctamente.
- También aconseja cómo ponernos, usar, quitarnos y desechar una mascarilla:
- Antes de ponerse una mascarilla, lávese las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.
- Cúbrase la boca y la nariz con la mascarilla y asegúrese de que no haya espacios entre su cara y la máscara.
- Evite tocar la mascarilla mientras la usa; si lo hace, lávese las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.
- Cámbiese de mascarilla tan pronto como esté húmeda y no reutilice las mascarillas de un solo uso.
Para quitarse la mascarilla: quítesela por detrás (no toque la parte delantera de la mascarilla); deséchela inmediatamente en un recipiente cerrado; y lávese las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.
A continuación se presenta un tutorial bastante sencillo de la Cruz Roja ecuatoriana para hacer una mascarilla casera. Los materiales son los siguientes:
- Tela o toalla.
- 70 cm de elástico o equivalente.
- Hilo y aguja.
- Fósforos o encendedor.
- Tijeras.
- Bolígrafo.
- Regla.
Las instrucciones son a continuación:
- Dibuja un rectángulo de 20 x 12 cm en la tela o toalla. Puedes calcular medidas más pequeñas para niños.
- Recorta el rectángulo con las tijeras.
- Quema los extremos del elástico con los fósforos o el encendedor.
- Coloca el elástico en los extremos del rectángulo, haciendo sobre él un doblez de 1 cm.
- Cose cada extremo de la tela.
- Haz un nudo para unir los dos extremos del elástico.
